Jaká je správná vlhkost v bytě?

Dnes se budeme věnovat tématu vlhkosti v bytě, která má velký vliv na naše zdraví a pohodu.

Jaká je správná vlhkost v bytě?
Jak ji změřit a jak ji udržovat na optimální úrovni?
A proč je dobré používat zvlhčovač vzduchu do bytu?

Na tyto a další otázky se pokusím odpovědět v tomto článku.

Jak správně používat zvlhčovač vzduchu?

Zvlhčovač vzduchu je zařízení, které pomáhá zvyšovat vlhkost vzduchu v místnosti. Existuje několik typů zvlhčovačů, například parní, ultrazvukové nebo odpařovací. Každý z nich má své výhody a nevýhody, které je třeba zvážit při výběru.

Obecně platí, že zvlhčovač by měl být umístěn tak, aby proud vlhkého vzduchu nebyl přímo směrován na osoby nebo nábytek.
Zvlhčovač by měl být pravidelně čištěn a doplňován čistou vodou, aby se zabránilo růstu bakterií a plísní.
Zvlhčovač by měl být zapnutý jen tehdy, když je potřeba zvýšit vlhkost vzduchu, a vypnutý, když je vlhkost dostatečná. K tomu je vhodné použít vlhkoměr, který ukazuje aktuální hodnotu relativní vlhkosti vzduchu.

Co způsobuje suchý vzduch?

Suchý vzduch je vzduch s nízkou relativní vlhkostí, což znamená, že obsahuje málo vodní páry. Suchý vzduch může být způsoben různými faktory, například:

• Vytápěním - topení snižuje vlhkost vzduchu, protože teplý vzduch dokáže pojmout více vodní páry než studený.
• Ventilací - otevřením oken nebo zapnutím ventilátoru se do místnosti dostane venkovní vzduch, který může být suchý zejména v zimním období.
• Používáním neporézních materiálů - plastové rámy oken, laminátové podlahy nebo syntetické textilie nedýchají a brání odpařování vlhkosti z povrchů.
• Sušením prádla - prádlo naopak odpařuje velké množství vody do vzduchu, kterou pak musí pojmout okolní prostředí.

Proč nemít v bytě vysokou vlhkost?

Jak zlepšit vzduch v místnosti?

Kvalita vzduchu v místnosti ovlivňuje naše zdraví, náladu a produktivitu. Kromě vlhkosti je důležité také zajistit dostatek kyslíku a odstranit nežádoucí látky jako prach, alergeny, pachy nebo chemikálie. K tomu slouží následující opatření:

• Větrání - pravidelné otevírání oken nebo používání systémů řízeného větrání s rekuperací umožňuje obnovit čerstvost vzduchu a odvést přebytečnou vlhkost.
• Zelené rostliny - rostliny dokážou absorbovat oxid uhličitý a uvolňovat kyslík, čímž zlepšují složení vzduchu. Některé rostliny také pomáhají odstraňovat škodlivé látky z prostředí, například fíkus, aloe vera nebo sanseviera.
• Čištění - pravidelné vysávání, utírání prachu a praní povlečení snižuje množství prachu, roztočů a alergenů v místnosti. Je vhodné používat ekologické čisticí prostředky, které neobsahují toxické chemikálie.
• Čističky vzduchu - pomáhají odstranit ze vzduchu nečistoty, alergeny. Moderní čistička vzduchu Dyson PH04 je dokonce vybavena i sofistkovaným zvhčovačem vzduchu s ničením nebezpečných bakterií ve vodě.
• Zvlhčovač vzduchu - jak jsme již zmínili, zvlhčovač vzduchu pomáhá udržovat optimální vlhkost vzduchu v místnosti, což má pozitivní účinky na naše dýchací cesty, kůži a oči.

Vlhkost vzduchu v bytě je důležitým faktorem pro naše zdraví a pohodu. Optimální vlhkost vzduchu v bytě by se měla pohybovat mezi 40 a 60 procenty. Pokud je vlhkost příliš nízká nebo příliš vysoká, může to způsobit různé problémy, jako je podráždění sliznic, suchost kůže, alergie nebo plísně. Proto je dobré sledovat vlhkost vzduchu v bytě pomocí vlhkoměru a používat zvlhčovač vzduchu do bytu, pokud je potřeba. Kromě toho je třeba dbát na správné větrání, čištění a osazování místnosti zelenými rostlinami. Tím zajistíme kvalitní vzduch v naší domácnosti a zvýšíme naši kvalitu života.